ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

1. น้ำผึ้งป้องกันมะเร็งและโรคหัวใจ

น้ำผึ้งมีสารฟลาโวนอยด์สารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิดและโรคหัวใจ

2. ลดการเกิดแผลและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ

การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการรักษาด้วยน้ำผึ้งอาจช่วยให้เกิดความผิดปกติเช่นแผลและโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับผลประโยชน์ข้อ 3

3. ต่อต้านเชื้อแบคทีเรียป้องกันเชื้อราป้องกันเชื้อรา

“ น้ำผึ้งทั้งหมดสามารถต้านเชื้อแบคทีเรียได้เนื่องจากผึ้งเพิ่มเอนไซม์ที่ทำให้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์” ปีเตอร์โมลันผู้อำนวยการหน่วยวิจัยน้ำผึ้งแห่งมหาวิทยาลัยไวกาโตในนิวซีแลนด์กล่าว

4. เพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา

นักกีฬาโอลิมปิกสมัยโบราณจะกินน้ำผึ้งและมะเดื่อแห้งเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ขณะนี้ได้รับการตรวจสอบแล้วโดยการศึกษาสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่าการรักษาระดับไกลโคเจนและระยะเวลาในการฟื้นตัวดีกว่าสารให้ความหวานอื่น ๆ

5. ช่วยลดอาการไอและระคายคอ

ช่วยแก้ไอโดยเฉพาะน้ำผึ้งบัควีท ในการศึกษาเด็ก 105 คนพบว่าน้ำผึ้งบัควีทเพียงครั้งเดียวมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับเดกซ์โทรเมทอร์ฟานเพียงครั้งเดียวในการบรรเทาอาการไอตอนกลางคืนและช่วยให้นอนหลับได้อย่างเหมาะสม

6. ปรับสมดุล 5 องค์ประกอบ

มีการใช้ในการแพทย์อายุรเวชในอินเดียเป็นเวลาอย่างน้อย 4000 ปีและถือว่าส่งผลต่อความไม่สมดุลของวัสดุดั้งเดิมของร่างกายทั้งสามในเชิงบวก ประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการของน้ำผึ้งคือมีประโยชน์ในการปรับปรุงสายตาการลดน้ำหนักการรักษาความอ่อนแอและการหลั่งเร็วความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะโรคหอบหืดหลอดลมท้องร่วงและคลื่นไส้

น้ำผึ้งเรียกว่า "โยกาวาฮี" เนื่องจากมีคุณสมบัติในการแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อที่ลึกที่สุดของร่างกาย เมื่อใช้น้ำผึ้งร่วมกับการเตรียมสมุนไพรอื่น ๆ จะช่วยเพิ่มคุณสมบัติทางยาของการเตรียมการเหล่านั้นและยังช่วยให้เข้าถึงเนื้อเยื่อที่ลึกกว่า

7. การควบคุมน้ำตาลในเลือด

แม้ว่าจะมีน้ำตาลธรรมดา แต่ก็ไม่เหมือนกับน้ำตาลทรายขาวหรือสารให้ความหวานเทียม ส่วนผสมที่ลงตัวของฟรุกโตสและกลูโคสช่วยให้ร่างกายควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ น้ำผึ้งบางชนิดมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำดังนั้นจึงไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณสั่น ดูวิดีโอนี้การเปรียบเทียบสารให้ความหวานซึ่งฉันเปรียบเทียบหญ้าหวานน้ำเชื่อมข้าวกล้องน้ำผึ้งกากน้ำตาลและหางจระเข้และพูดถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของแต่ละชนิด

8. รักษาบาดแผลและรอยไหม้

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผึ้งขยายไปถึงการใช้งานภายนอก นำไปใช้กับผิวน้ำผึ้งได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการรักษาแบบเดิมด้วยซิลเวอร์ซัลฟาไดอะซีน มีการคาดเดาว่าผลการอบแห้งของน้ำตาลธรรมดาและธรรมชาติในการต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำผึ้งรวมกันเพื่อสร้างเอฟเฟกต์นี้ จากการศึกษาพบว่าประสบความสำเร็จอย่างมากในการรักษาบาดแผล

9. โปรไบโอติก

บางพันธุ์มีแบคทีเรียที่เป็นมิตรจำนวนมาก ซึ่งรวมถึงแลคโตบาซิลไลมากถึง 6 สายพันธุ์และบิฟิโดแบคทีเรีย 4 ชนิด นี่อาจอธิบาย“ คุณสมบัติลึกลับในการรักษาของน้ำผึ้ง” ได้หลายอย่าง

10. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

พบว่า Manuka Honey ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกันจากการศึกษาของ School of Medicine, Cardiff University, UK Manuka เป็นรายการโปรดของฉัน

ประเภทของน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งมานูก้าเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน Kiva Certified UMF 15+ - Raw Manuka Honey 15+ ได้รับการรับรองจากห้องปฏิบัติการตามมาตรฐาน UMF 15+ และเป็นวัตถุดิบ นี่คือน้ำผึ้งมานูก้าแท้ที่เก็บเกี่ยวจากเนินเขาป่าไม้และชายฝั่งทะเลอันห่างไกลของนิวซีแลนด์

บัควีทเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับยาแก้ไอและดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน

Wildflower - น้ำผึ้ง Wildflower คุณภาพ Topanga เป็นวัตถุดิบดิบไม่ผ่านการกรองและไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ โคเชอร์ด้วย.

Alfalfa - Stockin’s Unheated and Unfiltered Raw Alfalfa Honey ผลิตใน Saskatchewan ประเทศแคนาดาจาก Alfalfa Blossoms

Black Locust มีดัชนีน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดาน้ำผึ้งทุกชนิด

น้ำผึ้งตั๊กแตนดิบจาก Beekeeper’s Daughter มีน้ำหนักเบาสะอาดและมีกลิ่นหอมและดอกไม้มาก

บลูเบอร์รี่

ดอกส้ม

Clover: Uncle Henry’s Honey ได้รับการโหวตให้เป็นผู้ที่ชื่นชอบการชิมน้ำผึ้งมากที่สุดและมาจากทุ่งดอกไม้ป่าที่บริสุทธิ์ที่สุดของแคนาดา

ประโยชน์ของน้ำผึ้งดิบ

หากคุณต้องการได้รับความดีจากน้ำผึ้งของคุณให้แน่ใจว่าบริสุทธิ์ดิบและอินทรีย์

ประโยชน์ของน้ำผึ้งดิบมีมากกว่ารูปแบบทั่วไป น้ำผึ้งดิบมีวิตามินแร่ธาตุและเอนไซม์ที่ไม่มีอยู่ในน้ำผึ้งกลั่น

สนับสนุนโดย ดูหนังออนไลน์